Фисетин — төрлө емеш-еләк һәм йәшелсә, мәҫәлән, еләк, алма, хурмондар һәм һуғандарҙа осрай торған тәбиғи флавоноид. Һуңғы йылдарҙа һаулыҡ һаҡлау һәм һаулыҡ һаҡлау өлкәһендәге һаулыҡ һаҡлау өлкәһендәге һаулыҡ һаҡлау тармағында физитин порошогы ҙур иғтибар йыйҙы. Ышаныслы фисетин порошок менән тәьмин итеүсе булараҡ, мин нисек эшләй һәм уның иҫ киткес үҙенсәлектәрен тикшерергә тип һыу инеү өсөн тулҡынланам.
Химик структураны аңлау Фисетин
Фисетин C15H10O6 химик формулаһына эйә һәм флавоноидтар флавонол подклассына ҡарай. Уның структураһы өс — углерод күпере менән тоташтырылған ике бензол йөҙөгөнән тора, бер нисә гидроксил төркөмө аныҡ позицияларҙа беркетелгән. Был гидроксил төркөмдәре фисетиндың биологик эшмәкәрлегендә мөһим роль уйнай, сөнки улар уға организм эсендәге төрлө биологик молекулалар менән үҙ-ара тәьҫир итергә мөмкинлек бирә.
Антиоксидант эшмәкәрлеге
Беренсел ысулдарҙан береһе фисеттин порошогы эшләй, уның көслө антиоксидант эшмәкәрлеге аша. Окислительный стресс реактив кислород төрҙәре (РОС) етештереү һәм организмдың антиоксидант һаҡланыу механизмдары араһында дисбаланс булғанда барлыҡҡа килә. РОС — күҙәнәктәрҙе, аҡһымдарҙы һәм ДНК-ға зыян килтерергә мөмкин булған юғары реактив молекулалар, был һаулыҡҡа төрлө проблемаларға килтерә, шул иҫәптән ҡартайыу, ялҡынһыныу һәм хроник ауырыуҙар.
Фисетин бушлай радикаль йыйыусы булып эшләй, РОС-ты нейтралләштерә һәм зыян килтерергә ҡамасаулай. Ул водород атомдарын гидроксил төркөмдәренән ирекле радикалдарға тапшыра, уларҙы тотороҡландыра һәм уларҙы реактивлыҡты кәметә ала. Окислительный стрессты кәметеп, фисетин күҙәнәктәрҙе зыяндан һаҡларға ярҙам итә һәм ҡартайыу процесын яйлатырға мөмкин. Өҫтәүенә, уның антиоксидант үҙенсәлектәре йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары, яман шеш һәм нейродегенератив боҙолоу кеүек хроник ауырыуҙарҙы иҫкәртергә булышлыҡ итә ала.
Анти - ялҡынһыныу эффекты
Ялҡынһыныу – тәбиғи иммун яуап, организмға инфекциялар менән көрәшергә һәм зыян күргән туҡымаларҙы төҙәтергә ярҙам итә. Әммә хроник ялҡынһыныу зарарлы булыуы мөмкин һәм күп ауырыуҙар менән бәйле, шул иҫәптән артрит, шәкәр диабеты, һәм Альцгеймер ауырыуы. Фисетиндың төрлө ялҡынһыныу сигнал юлдарының эшмәкәрлеген модуляциялау юлы менән ялҡынһыныуға ҡаршы эффектҡа эйә булыуы күрһәтелгән.
Ул шеш некрозы факторы — альфа (ТНФ — α), интерлейкин — 6 (ИЛ-6) һәм интерлейкин — 1 бета (ИЛ-1β) етештереүҙе тормошҡа ашырыуҙы тотҡарлай ала. Был цитокиндар ялҡынһыныу реакцияһында ҡатнаша һәм йыш ҡына хроник ялҡынһыныу шарттарында күтәрелә. Был цитокиндарҙы етештереүҙе кәметеп, фисетин ялҡынһыныу реакцияһын дымландырырға һәм ялҡынһыныуҙы еңеләйтергә ярҙам итә - уға бәйле симптомдар.
Күҙәнәкле ҡартайыу һәм селитик эшмәкәрлек
Күҙәнәк ҡартайыу — күҙәнәктәрҙең күҙәнәктәрҙе дөрөҫ бүлергә һәм дөрөҫ эшләү һәләтен юғалтҡан хәл. Ҡартайған күҙәнәктәр организмда ваҡыт үткән һайын туплана һәм төрлө профессия һәм туҡыма - зыянлы факторҙарҙы бүлеп сығара, улар ҡартайыу тип атала - улар менән бәйле секретор фенотип (SASP). Ҡартайған күҙәнәктәрҙең был тупланыуы ҡартайыуға һәм йәшкә бәйле сирҙәргә булышлыҡ итә тип уйлана.
Фисетин сенолитик матдә булараҡ билдәләнгән, тимәк, ул ҡартайыу күҙәнәктәрендә апоптоз (программаланған күҙәнәк үлемен) һайлап индуцировать итә ала. Ҡартайған күҙәнәктәрҙе бөтөрөү юлы менән фисетин SASP йөгөн кәметә һәм туҡыма функцияһын һәм дөйөм һаулыҡты яҡшырта ала. Был сенолитик эшмәкәрлек фисетин тикшеренеүҙең иң мауыҡтырғыс аспекттарының береһе булып тора, сөнки ул ҡартайыу һәм йәшкә ҡаршы көрәштә потенциаль яңы алым тәҡдим итә - был сирҙәр менән бәйле.
Нейропротектор эффекты
Мейе айырыуса окисланыу стресына һәм ялҡынһыныуға дусар була, был Альцгеймер һәм Паркинсон ауырыуы кеүек нейродегенератив ауырыуҙар үҫешенә булышлыҡ итә ала. Фисетин был зыянлы процестарҙан мейене һаҡлауҙа вәғәҙә биргән.
Ул ҡанды - мейе барьерын аша үтә ала, был уны мейе күҙәнәктәре менән туранан-тура үҙ-ара тәьҫир итергә мөмкинлек бирә. Физитин нейрондар үҫешенә һәм йәшәүен үҫтерергә, синаптик пластичлыҡты яҡшыртыу һәм нейроинфламацияны кәметергә ярҙам итеү юлы менән когнитив функцияны көсәйткән. Өҫтәүенә, ул Альцгеймер ауырыуының үҙенсәлеге булған амилоидтың – бета-бляктар тупланыуын иҫкәртергә ярҙам итер.
Йөрәк-ҡан тамырҙары өҫтөнлөктәре
Йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары бөтә донъяла үлемдең төп сәбәптәренең береһе булып тора. Фисетин йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығы өсөн бер нисә льгота тәҡдим итә ала. Уның антиоксидант һәм анти-ялҡынһыныу үҙенсәлектәре ҡан тамырҙарын зыяндан һаҡларға, холестериндың окисланыуын кәметергә һәм атеросклеротик бляшкалар барлыҡҡа килтермәүгә булышлыҡ итә.
Физитин шулай уҡ эндотелий функцияһын яҡшырта ала, был ҡандың сәләмәт ағымын һаҡлау өсөн мөһим. Эндотелий — ҡан тамырҙарының эске өлөшө, ә эндотелий функцияһының боҙолоуы йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары өсөн төп хәүеф факторы булып тора. Эндотелий функцияһын пропагандалау юлы менән фисетин ҡан тамырҙарын киңәйтергә ярҙам итә һәм гипертония һәм башҡа йөрәк-ҡан тамырҙары проблемалары хәүефен кәметә.
Башҡа берләшмәләр менән үҙ-ара тәьҫир итешеү
Фисетин шулай уҡ башҡа тәбиғи берләшмәләр менән синергия эшләй ала, уның һаулыҡ өсөн файҙаһын арттырыу өсөн. Мәҫәлән, уны башҡа антиоксиданттар йәки анти-ялҡынһыныу агенттары менән берләштерергә мөмкин, һаулыҡҡа һәм һаулыҡҡа ентеклерәк алым тәьмин итеү өсөн.
Беҙ шулай уҡ башҡа юғары тәҡдим итәбеҙ - сифатлы үҫемлек экстракттары, мәҫәлән,Йөҙөм сәйе экстракт Дигидромиририцетин, 1990 й.Кроз аҡһымы порошогы күмәртә, һәмЕвкомия Экстракт. Был продукцияны ҡулланырға мөмкин фисетин порошогы менән бергә ҡулланыу өсөн махсус ихтыяждарға ярашлы персонализацияланған һаулыҡ һаҡлау өҫтәмәләре.
Нисек индереү Фисеттин порошок
Фисетин порошогы еңел генә көндәлек һаулыҡ һаҡлау режимдарына индерергә мөмкин. Уны капсула йәки порошок формаһында диетик өҫтәмә булараҡ ҡабул итергә мөмкин. Порошок ҡулланғанда уны һыу, һут йәки смузи менән ҡатыштырырға мөмкин. Тәҡдим ителгән дозировка индивидуаль ихтыяждарға һәм һаулыҡ шарттарына ҡарап төрлөсә булыуы мөмкин, шуға күрә был кәңәш ителә, һаулыҡ һаҡлау хеҙмәткәрҙәре менән кәңәшләшергә теләһә ниндәй яңы өҫтәмә башлағансы.
Һығымта
Һүҙҙе йомғаҡлап, фисетин порошогы аша эшләй, күп механизмдар аша һаулыҡ өсөн файҙалы киң спектр тәьмин итеү. Уның антиоксидант, анти-ялҡынһыныу, сенолитик, нейропротектор һәм йөрәк-ҡан тамырҙары эффекты һаулыҡты һәм оҙайлы ғүмерҙе үҫтерер өсөн өмөтлө тәбиғи берләшмәгә әйләндерә.
Ышаныслы фисеттин порошок менән тәьмин итеүсе булараҡ, беҙ юғары - сифатлы продукция менән тәьмин итеүгә ынтыла, улар иң ҡәтғи стандарттарға яуап бирә. Әгәр һеҙ ҡыҙыҡһыныу һатып алыу фисетин порошок йәки башҡа үҫемлек экстракттарын тикшерергә, рәхим итеп, беҙҙең менән бәйләнешкә инеү өсөн иркенләп һатып алыу фекер алышыуҙар. Һаулыҡ һәм эшлекле маҡсаттарға ирешер өсөн һеҙҙең менән эшләүҙе көтәбеҙ.
Һылтанмалар
- Канг, В.Х., һ.б. "Фисетин - сенотерапия, һаулыҡты һәм ғүмерҙе оҙайта." EBioMedicine 36 (2018): 18-28.
- Багул, А.В., һ.б. "Фисетин: күп яҡлы фармакологик һәм биологик эшмәкәрлек менән диетик флавонол." Фармакологик тикшеренеүҙәр 141 (2019): 360-376.
- Махер, П. «Фисетин һәм танып белеүҙең функцияһы: уның нейропротектор механизмдарын тикшергән». Нейрохимик тикшеренеүҙәр 43, һан. 2 (2018): 343-352.