Čisti korijenski prah Ashwagandhaje biljni proizvod izvučen iz korijena južnoafričkog pijanog paradajzaja . sa somnifera Extract-a za spavanje, pomažu u ublažavanju nesanice i poboljšati ukupne performanse spavanja. Guanjie Biotech fokusiran je naAshwagandha puder 20 godina. Naša sirovina je iz Indije i proizveli smo . visokokvalitetni . danas razgovarajmo o tome zašto ashwagandha korijenski prah može promovirati san .
Uvođenje
NightShade je zimzeleni grm koji se uzgaja u tropskim regijama Azije, Afrike i Evrope . Često se naziva na ime Sanskrit Ashwagandha, jer je korijen postrojenja za konj i "Gandha" za Miris i Miris i zimska trešnja, a zimska trešnja koristi se kao adaptogen u Tradicionalni indijski sustavi ayurvedskog i ununa, gdje se lagano definira kao spoj ili proizvod koji poboljšava sposobnost osobe da se ne može posebno odoljeti, prilagoditi se ili oporaviti od bioloških, fizičkih ili hemijskih stresova .
Naziv vrste Sonmnifera dolazi iz latinske riječi koja znači izazivajući spavanje, što podrazumijeva još jedno navodno vlasništvo ove biljke . pored sna,Čisti korijenski prah Ashwagandhačesto se zalaže za smanjenje stresa i anksioznosti, kao i tretiranje kognitivnih poremećaja .
Čisti korijenski prah Ashwagandhaje bogat fitokemijskim, uključujući i opojne lakture (poznate kao sananolidima) i alkaloidi . iako su i saznati da budu odgovorni za efikasnost južnoafričkih pijanih cigara, dokazi iz prekliničkih studija sugeriraju da se mogu uključiti i ostale komponente koji se ne mogu ugraditi.
Efikasnost u smanjenju stresa i anksioznosti
Rezultati iz više kliničkih ispitivanja to sugerirajuČisti korijenski prah Ashwagandhamože pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti u sistematskom pregledu u 2021. godini istraživanje efekata suzbijanja južnoafričkih opojnih i anksioznosti . iz Indije, bilo je nasumično da odvede ili na južnoafričke pijane cigare ili placebo šest do osam godina . šest Studije su koristile izvlačenja korijena, korijena i lišća ili neodređenih dijelova (jedna studija) na južnoafričkim opojnim suhom, dok su se sušeni korijenski peleni kretali od 240 do 1250 mg / dan ekstrakta ili 12, {{10} mil. Korijenski korijen Ukupno, studije su utvrdile da je u odnosu na placebo opojne opojnog oponaša značajno smanjene razine stres i anksioznosti (materiji uručuju se u nekoliko studija (stresni hormon) u nekoliko studija, doze od 500 do 600 mg / dan korisniji u poređenju sa nižim dozama .
Rezultati s tri mala studija objavljenih u 2021. također sugeriraju da su na južnoafričkim opojnim sudionicima na shvaćenim stresom kojim se provede na Floridi, koji su sažili 60 mg / dan ili 400 mg / dan extakta u južnoafričkim opojnim korijenima ili placeu za 30 dana . U odnosu na placebo, učesnici uzimaju obje doze Indijskog Ginseng-a izvijestili su pozitivne efekte na stres, anksioznost, depresiju i prehranu, kao što su mjerene valizirane ocjene {. dozirali doziranje donjih pljuvačnih kortizola od placebo grupe .
U dva zdravstvena središta u Indiji 130 zdravih muškaraca i žena u dobi između 20 - 55 godina koji su samo izvijestili nasuse nasumično u dvije grupe kako bi uzeli ili ekstendiran tablet u južnoafričkom opojnom korijenu .Čisti korijenski prah Ashwagandhastandardiziran je za sadrže 15 mg opojnih slova na 300 mg kapsula i pohranjuju se na placebo, u odnosu na placebo, a izmenjeni validiranim nivoom ocene . . . izveštavali su u poboljšanju mentalnog zdravlja, pamćenja i koncentracije .
Na Univerzitetu u Koloradu u Colorado Springsu, u dvostrukom slijepom suđenju, 60 studenata (9 muškaraca, 49 žena) u dobi između 18 i 50 godina, bilo je u 7. kapsula od 350 mg, a sudionici su poduzeli dvije kapsule dnevno . istražitelji su prikupili kvalitativne subjektivne informacije od sudionika tokom dnevnih čekova i fokus grupa. Učesnici koji su uzeliČisti korijenski prah Ashwagandhaizvijestio je da je povećanje dobrobiti, uključujući poboljšane osjećaje smirenost, energetskih nivoa, jasnoće misli i poboljšane kvalitete sna naslonjeno, sudionici koji su uzivali južnoafričke opojne opisane kao upravljivu u odnosu na one koji uzimaju u usporedbu u odnosu na one koji uzimaju u obzir.
Uticaj pomoći za spavanje
Istraživanje je ograničeno, ali rezultati nekih kliničkih ispitivanja to sugerirajuČisti korijenski prah Ashwagandhamože pomoći u snu ., na primjer, u istraživačkom centru u Indiji, 150 zdravih muškaraca i 65 godina, koji su odlični izgovoreni u dvije grupe, a na južnoafričkim opojnim korijenskim i listom (ShodeBO) su se standardizirali da sadrže 21 mg opojnog endosperma po 60 mgAshwagandha korijenski prahi sudionici su pohađali dvije kapsule dnevno . izvijestile su poboljšanje kvalitete mirovanja, kao što je mjereno validiranom rejtinskom skali, ali poboljšanja je bila veća u južnoafričkoj opojnom grupi (72%) u odnosu na placebo skupinu (29%) ., osim toga, polaznikČisti korijenski prah Ashwagandhapokazao poboljšanja u efikasnosti sna (vrijeme provedeno u krevetu), ukupno vrijeme mirovanja, latencija za spavanje (vrijeme za spavanje) i pošiljkom mapiranju aktivnosti uključuje i nošenje fizičkog pokreta . i u kvaliteti života . izveli su i poboljšanja u kvaliteti života .
U drugom suđenju provedenom u Indiji, 80 zdravih muškaraca i žena u dobi od 18 i 50 godina, od kojih je polovina patila od insomnia, zauzet je u južnoafrički opojan korijen ili placebo za 8% urobljenika na 300 mg kapsula, a polaznik su uzeli dvije kapsule dnevno . u odnosu na insomniacs placebo, oni koji uzimajuČisti korijenski prah AshwagandhaT je pokazao poboljšanja u stanju mirovanja, mentalne budnosti i percipiranog anksioznog simptoma, kao što je mereno snimačem aktivnosti, ali validirani rejting, ali nisu izvijestili da su se suigravali, ali nisu doživljeni simptomi za spavanje ili mentalne budnosti za buđenje .
Sistematičan pregled i meta-analiza uključivala su pet studija (uključujući dva spomenuta gore) koja su promatrala efekte za promociju južnog afrikanca . u Indiji . u kojima je izvijestio da su bili zdravi ili patnji od insomnia ili placebo za 6 do 12 tjedana. dozaČisti korijenski prah AshwagandhaSuplementi koji se koriste u ovim studijama kretali su se od 250 do 600 mg / dan ekstrakta korijena ili, u jednom studiju, u cjelini, studija je natjecalo da je naigran na poboljšanju sna u odnosu na placebo . u odnosu na 600 mg / dan, a trajanje liječenja bilo je najmanje 8 tjedana. Prednosti su takođe bile izraženije kod pacijenata sa nesanijom .
Visok kvalitetČisti korijenski prah Ashwagandha i niska cijena, dobrodošli na nas:info@gybiotech.com.
Reference:
1. Mandlik Ingawale DS, Namdeo AG . Farmakološka evaluacija Ashwagandha koja ističe svoje zdravstvene zahteve, sigurnost i toksičnost aspekte . j Dijeta sa isporukom 2021; 18: 183-226
2. Panossian AG, Efferth T, Pozharitskaya na, Kuchta K, et al . Evolucija adaptogenog koncepta iz tradicionalne upotrebe medicinskih sistema: farmakologija bolesti sa stresama i starenja . MED Rev 2021; 41: 630-703.
3. Gerontakos se, Casteleijn D, Shikov an, ortak j . kritički pregled za prepoznavanje domena koje se koriste za mjerenje efekta i ishoda prilagođenih biljnih lekova . Yale j Biol Med 2020; 93: 327-46.
4. Gopukumar k, nepalli V, Rao TSS, Thamatam VB, ET Al . Ekstrakt kopresije na kognitivnim funkcijama u zdravim, stresama: Randomizirana, dvostruko slepa, placebo-compacious ({4}} Evid salepmentna alternat med 2021: 8254344.
5. Baker C, Kirby JB, Lindsay j, Hutchins A, IT Al . Izuzetan uticaj Ashwagandhe na stres, mentalna jasnoća za studente, kvalitativna analiza dvostrukog nasumičnog suđenja za kontrolu . j med hrana 2022; 25: 1095-101.
6. Kliničkacija . Govo . Uticaj Ashwagandhe na percipirani stres, spavanje i prehrambene žudnje na studentima na fakultetu2022.
7. Deshpande a, Irani n, Balkishnan R, Benny IR {. Randomiziran, dvostruko slepi, placebo kontrolirano istraživanje za procijeni efekte izvlačenja Ashwagandha (Sania Sonnifera) na zdravim odraslim osobama u zdravim odraslim osobama . Sleep Med 2020; 72: 28-36.
8. Cheah KL, Norhayati Yaacob L, Abdul Rahman R . Ekstrakt Ekstrakt Ashwagandha (Sania Somnifera) na spavanje: sistematski pregled i meta-analiza . Plos jedan 2021; 16: e 0257843.
